VIERKA ELIAŠOVÁ

„Soha többé nem akarok hízni, és bármit megteszek azért, hogy ilyen csodálatosnak és egészségesnek érezzem magam.”

Sikerült magamtól is leadnom néhány kilót, de egy idő után a mérleg tűje mintha megakadt volna, nem akart tovább menni, és továbbra is kényelmetlenül éreztem magam a testemben.

Az orvos ítélete az volt, hogy „Le kell fogynia!!!”.

Ezt a mondatot újra és újra hallottam, minden egyes látogatásom alkalmával a háziorvosomnál, a belgyógyászomnál, az endokrinológusomnál és a nőgyógyászomnál. Megtettem, amit tudtam, de nem tudtam. Ezért döntöttem úgy, hogy szakember segítségét kérem. Engem a fodrászom inspirált, aki a trnavai NUTRI FOOD PLAN súlycsökkentő programnak köszönhetően rengeteget fogyott, anélkül, hogy éhezett volna!

Mondtam magamban: „Miért ne??? Mit veszíthetek a kilókon kívül?”

Az első konzultáció eredményei kicsit megijesztettek, de annál inkább elhatároztam, hogy ezúttal mindent jól csinálok. Mind a teljes, mind a zsigeri/hasi zsír nagyon magas volt, nem csoda, hogy a vérnyomásom a gyógyszeres kezelés ellenére is azt csinált, amit akart.

Bevallom, nem gondoltam, hogy ilyen könnyű lesz.

Miroslava Gubrická dietetikusom minden szükséges információt megadott nemcsak az egészségi állapotomról, hanem azt is elmagyarázta, hogyan működnek a NUTRI FOOD PLAN programok, mit kell megváltoztatni, hogy a zsírpárnáim szó szerint elolvadjanak, és soha többé ne térjenek vissza.

Soha nem élveztem annyira a fogyást, mint most.

Mint minden diéta esetében – az elején aggódtam, hogy éhes leszek-e. Az ételek választéka igazán változatos volt. A koktélok, levesek és főételek ízletesek voltak, és néhány órán keresztül jóllakottan tartottak. Elégedett voltam az egyszerű és gyors elkészítésükkel. Bevallom, régebben nem nagyon szerettem a zöldségeket, de fokozatosan megszerettem őket. Minden alkalommal motiváltan és elszántan hagytam el a tanácsadó szobát, hogy nem adom fel. Ugyanakkor örültem, hogy van mögöttem valaki – egy táplálkozási tanácsadó, aki felemel és segít. Vártam minden egyes vizsgálatot, minden egyes leadott kilót vagy centimétert.

Fokozatosan beiktattam a testmozgást a napi rutinomba, ami az új „függőségem” lett. A táplálkozási tanácsadóm támogatását Mrs. Gubricka, aki végigkísérte az egész fogyási folyamatot, de a barátoktól és a családtól is.

Most, hogy -16 kg-ot fogytam, tele vagyok energiával, lépcsőt tudok mászni anélkül, hogy levegőért kapkodnék, és még az orvosok is elégedettek az egészségügyi vizsgálatok eredményeivel.

A NUTRI FOOD PLAN étrend alapjaiban változtatta meg az életemet, és ami a legfontosabb, megtanított arra, hogyan éljek egészségesebben.

Mindazoknak, akik nem tudják kezelni a súlyukat és törődnek az egészségükkel, javaslom, hogy forduljanak táplálkozási szakemberekhez és próbálják ki a NUTRI FOOD PLAN fogyókúrás programokat.

Ne hagyd, hogy egy darabka étel győzzön le téged!

A Vierka