...

IBOLYA BABÓS JÉGSZEKRÉNYEK

Előtte:

81.40kg

Utána:

65.70kg

Különbség:

15.7kg

„El sem tudod képzelni, amikor két hét után -4 kg-ot mutatott a mérleg, azt hittem, elromlott a mérleg, nem akartam elhinni.”

És aztán jött, higgye el, a hormonok és a stressz teszik a dolgukat. Elkezdtem hízni, és megkerültem a mérleget. Csak a tükör mutatta meg nekem a növekvő ujjperceket. Nem tettem meg, egyszerűen nem volt hozzá erőm akkoriban. Elkezdtem nagyobb, majd még nagyobb ruhákat vásárolni. Tudod, a ruhák mindent elfednek. És egy szép estén a lányommal kimentünk egy kis testmozgásra, és a mérleg valahogy az utunkba ugrott, és én, a hősnő, belevetettem magam. Elégedett magammal: – Nem híztam sokat, a súlyom 74 kg-ot mutat, nem mondom, hogy kevés, de nem tragédia. És akkor jött a hideg zuhany a lányom szájából: „Nem látod a vonalat a tetején?” Ez nem 4-es, hanem 9-es.

Majdnem megdöbbentem, amikor rájöttem, hogy a valódi súlyom 79 kg! Ekkor akartam foglalkozni azzal, hogyan nézek ki. Nem ismertem magamra a tükörben, és ez nagyon rossz volt. De még mindig nem tudtam, hogyan. Az előtte fotó 2019 februárjából való, a bátyámnál voltunk vágáson (közel voltam a disznó súlyához), és hidd el, azon a képen tényleg én vagyok. Nem, nem csak a ruhák miatt, annyira felhizlaltak.

Néhány héttel később találkoztam egy ismerőssel, akit fel sem ismertem. Mert 3 hónap alatt 20 kg-ot fogyott. Kérdés, hogyan lehetséges ez?
és így találtam rá a NUTRI FOOD PLAN-ra. Valószínűleg az összes valós történetet elolvastam, mielőtt belevágtam és megkerestem Haszteman Ildikó Galántán. Megbeszéltem egy időpontot, és már ment is. Bevallom, egy hónapig voltam otthon vásárolt ételeket 1. két hétig, mert a borkóstolás és a síelés még előttem állt.

És eljött a NAP!!! 18. Márciusban kezdtem, kezdeti súly: 80,1 kg!

Az ételek ízletesek voltak, és meglepetésemre laktatóak, nem éreztem, hogy éhezem. Haszterman asszony tanácsokat adott, hogy mikor és mennyit egyek, milyen zöldségeket és mit mivel kombináljak. Ő egy csodálatos nő, segített, tanácsot adott, akár telefonon, akár üzeneteken keresztül. Minden második héten volt egy megbeszélésünk, volt egy mérlegelés, és leginkább egy beszélgetés arról, hogy hogyan érzem magam, mit kell finomítani, beállítani. El sem tudjátok képzelni, amikor két hét után -4 kg-ot mutatott a mérleg, azt hittem, elromlott a mérleg, nem akartam elhinni.
Júniusban egy műtét miatt ki kellett hagynom a NutriFoodot. de addigra már majdnem kész voltam, ahogy Haszterman asszony mondta.


Az utolsó fotó 2019.08.06. súly: 65,7 kg, teljes fogyás: – 14,4 kg. A súlyom 66-67 kg-on stabilizálódott, reggelire még mindig turmixot eszem, tudod miért? Mert nekem jól esik, néha még a leves is. Figyelek arra, hogy mit eszem, de nem mindig sikerül. És elégedett vagyok.

Babós Ledeczky Ibolya

SZAKÉRTŐI TANÁCSOK

Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.