RICHARD KALMAN

„Elégedetlen voltam a testalkatommal. Le akartam fogyni, hogy jobban érezzem magam és teljes mértékben élvezhessem az életet.”

Azért választottam a NUTRI FOOD PLAN fogyókúrás programot, mert a barátom évek óta dietetikus. Ezért tudtam, hogy megbízhatok benne, és hogy a legjobb tanácsokat fogja adni. Megbeszéltem vele egy kezdeti konzultációt, ahol meg kellett mérni és meg kellett mérni. Hiszed vagy sem, az eredményeim megdöbbentőek voltak. Bár bevallottam a túlsúlyomat, és tudtam a vele járó mellékhatásokról, egyáltalán nem számítottam rá, hogy ennyire rossz lesz. Amikor az eredményekkel kapcsolatos félelmeim beigazolódtak, elhatároztam, hogy nekilátok, és tényleg lefogyok. A külsőm mellett az egészségemen is javítani akartam. Elszántan hagytam el a táplálkozási tanácsadót – hogy végigcsináljam, és elérjem, amit akarok. És az ő segítségével sokkal könnyebb volt. A tanácsadó tökéletes volt! Mindig jó tanácsokkal és bátorítással látott el, és ami a legfontosabb, képes volt már a kezdetektől fogva „beindítani” az embert.

Csokoládé diéta közben?

Már a második napon elkezdtem a diétát. Amint elkezdtem a reggelimet egy turmixszal, tudtam, hogy minden rendben lesz. A koktélok íze fényűző volt! Az első napok kihívást jelentettek, amíg hozzá nem szoktam, aztán minden magától ment. Ami talán a legtöbbet segített abban, hogy legyőzzem a kilókkal való küzdelmemet, az az elképzelésem és a jövőképem volt. Alig vártam, hogy felálljak a mérlegre, és végre normális számok legyenek rajta, mivel nem szégyelltem volna többé levenni a ruháimat a nyári uszodában.

A NUTRI FOOD PLAN-nak köszönhetően megtanultam a rendszeres étkezést. Az ételek közül a legjobban a koktélok tetszettek, amelyeket reggeltől estig ihatok, legyen csokoládé és csokoládé menta ízű. A napot nyolc órakor reggelivel kezdtem, egy koktéllal. Tizenkettőkor levest ettem ebédre, délután négykor zöldségsalátát, este nyolckor pedig ismét koktélt.

A szomszédság már az első hét után észrevette rajtam a változást!

Meglepetésemre a fogyás eredménye hamarosan megérkezett. A szomszédságomban az emberek egy hét után azonnal észrevették. De egy hónap után megvártam az eredményeket, és nagyon elégedett voltam velük. Sikerült elérnem, amit akartam. Sok minden megváltozott az életemben az életmód és a táplálkozás tekintetében. Teljesen másképp gondolkodom az ételekről, a táplálkozásról és a helyes táplálkozásról, és már alig várom, hogy mi következik. Csodálatosan érzem magam, az ember hirtelen teljesen másképp mozog. Javult a kondícióm, és természetesen ez a súlyváltozás pozitív hatással volt az egészségemre. A visszerek, amelyeket a munkahelyemen éreztem, most már egyáltalán nem fájnak. És nagyon élvezem a ruhák méretét is, amiket most viselek. Nagyszerű érzés, amikor az XL-es méretből hirtelen M-L-es méretben vásárolsz ruhákat.

Mit kell hozzátenni zárásként? A NUTRI FOOD PLAN diéta Ajánlom mindenkinek, aki már régóta küzd a túlsúlyával, és nem tudott lefogyni. Ezek olyan szuper csökkentő és táplálkozási programok, amelyek teljesen megváltoztatják az ember életét.

Richard Kalman