SOMA VIOLA

„Az első hét nagyon nehéz volt, de amikor két hét után az első mérésnél láttam, hogy 2 és fél kilót fogytam, sírtam az örömtől. Akkor tudtam, hogy képes vagyok rá.”

A mai rohanó világban, ahol az ebédet gyakran gyorséttermi ételek helyettesítik, és a reggelit néha teljesen kihagyják, nyitva áll az út a gyors súlygyarapodás előtt. Mielőtt észrevennéd, már 10 kilóval több van nálad, mint amennyit szeretnél. Ráadásul minden alkalommal lelkiismeret-furdalásod támad, amikor meghallod, hogy „egészséges életmód”, és elkezdesz azon gondolkodni, hogy vajon tényleg a helyes irányba haladsz-e. És ez a legjobb, amit jelenleg tehetsz. Ismerd fel ezt. Soma is ezt tette, majd egy hónap alatt 9 kilót fogyott.

AMIKOR FOGYSZ AZ EGÉSZSÉGES ÉLETMÓDÉRT

„A NUTRI FOOD PLAN-ról barátaim ajánlása alapján szereztem tudomást. Amikor láttam a gyors fogyásukat, úgy éreztem, hogy én is képes vagyok rá. Még ebben az évben szerettem volna valami hatékony dologba kezdeni, ami segít megváltoztatni az életmódomat.” Soma leírja, hogy az új, egészségesebb életmód érdekében fogyókúrába kezdett, és ehhez az MRP NutriFoodot választotta.

AZ ELHÍZÁS HATÁSSAL LEHET A MINDENNAPI ÉLETEDRE

Ha talán azt gondolja, hogy az elhízás és a túlsúly csak a külső megjelenés és a mozgásszervi problémák vagy a különböző civilizációs betegségek alapja, akkor tisztáznunk kell, hogy jelentős hatással lehet az általános hozzáállásra, a pszichére vagy az energiára is. Pontosan úgy, mint a Soma esetében.

„Egy tetoválószalonban dolgozom, ezért nagyon fontos a jó koncentráció, és az utóbbi időben fáradt és szórakozott voltam. A diéta alatt fantasztikusan éreztem magam, nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is pozitív irányba változtam. Ez a gyors változás hétről hétre nagyon motiváló volt.”

EGY OLYAN ÉTREND, AMELY NEM SZENVED

Talán most már különösen a férfiak azt fogják mondani, hogy nem tudják elképzelni a napjukat hús nélkül, és valahogy teljesen lemondanak ezekről a szuper kalóriadús finomságokról. Az MRP NutriFooddal azonban mindig talál kompromisszumot, és az első eredmények után talán már nem is kell kompromisszumot kötnie.

” Azért választottuk a MAN programot, mert nem akartam lemondani a húsról” – mondja Soma igazi húsbarátként, és bevallja, hogy a kezdetek nehezek voltak, de a szép első eredményekből fakadó motiváció végül győzött. „Az első hét nagyon nehéz volt, de amikor két hét után az első mérésnél láttam, hogy 2 és fél kilót fogytam, sírtam az örömtől. Akkor tudtam, hogy képes vagyok rá. Szeretem az összes ételt, és nagyon hasznosnak találtam a Facebook-csoportot, ahol a csoporttagok közzétehették receptjeiket, a fogyókúrás csoporttagok és a kérdéseinkre is ott találtunk választ. Sok zenekari tagot személyesen is ismerek.”

NEM BAJ, HA SEGÍTSÉGET KÉRÜNK

Soma úgy döntött, hogy fogyását Dunai Diana táplálkozási tanácsadó kezébe adja Gabriela Huberrel együttműködve, és nem is tehette volna jobban. Magán a fogyáson kívül ez segített neki a fent említett egészségesebb életmód és egészséges táplálkozási szokások kialakításában is. „Nagyon hálás vagyok Diane-nek, mert már ez a néhány konzultáció is sokat adott nekem. Egy nagyon jól felépített programot végeztem el, amely segített megváltoztatni az életmódomat. Bár a program csak 4 hétig tartott, számomra nem csak rövid távú változás volt. Megtanultam rendszeresen, egészségesen és mértékkel enni.”

Általánosságban elmondhatjuk, hogy Soma esetében a fő hajtóerő ő maga és az eredményei voltak. Ezek mindig még jobb eredményekre sarkallták, ezért az utolsó szavai mindazokhoz, akik fogyókúráznak vagy még fogyókúráznak : „Amikor valaki megkérdezi, hogyan lehet ilyen „kis” mennyiséggel tartani, mindig azt mondom, hogy a változás – amit egyik napról a másikra láttam – hatalmas motiváció, ez pótolja a hiányzó kalóriákat is.